da una ricetta semplicissima, un risultato eccezionale: la carne risulta morbidissima e molto saporita, un piatto pratico e veloce, che consiglio vivamente.
Provare per credere!!!
In fono al post troverete anche la versione veloce senza forno.
Vi serve:
fettine di carne di manzo
pomodoro
pane grattugiato
prezzemolo tritato
olio evo
sale e pepe
cipolle e carote
per il contorno:
cipolle di tropea, sale pepe ed olio
A scelta,
patate gratinate, vedi QUI la ricetta
patate di Hasselback, vedi Qui la ricetta
Preparazione degli involtini gratinati al forno
Battete le fettine di carne; disponetele in un piatto spalmando sulla superficie un po' d'olio extravergine. Lasciate riposare.
Nel frattempo, tagliate il pomodoro a filetti, salate e tenete da parte. Mescolate il pane grattugiato con il prezzemolo, un pizzico di sale e pepe, se vi va un po' d'aglio.
In una teglia, oliata e "pangrattata", mettete mezza cipolla tagliata grossolanamente e la carota. Tutt'intorno, disponete le cipolle di Tropea tagliate a metà e condite con sale, pepe ed olio.
Nel caso in cui scegliate come contorno le patate gratinate mettete anche quelle; se invece preferite le patate di Hasselback, vi consiglio di prepararle in una teglia a parte.
Infornate.
Iniziate a preparare la carne: passatela nel pane - complice l'olio in superficie-
mettete un filetto di pomodoro ed arrotolate.
Io li ho "infilzati con uno spiedone"
Infornate per una mezz'oretta a 200°
NOTA: se avete fretta, o non volete accendere il forno, e avete a disposizione fettine di carne sottilissime tipo carpaccio, potete cuocerle direttamente in padella sul gas, con il coperchio 5 minuti e poi lo togliete, sono pronti in una decina di minuti.
Profumate con pomodorini freschi e basilico
Davvero buonissimo!!!!
Vedi anche:
MMMhhhh davvero golosissimi e poi amo molto le preparazioni in forno sono piu' leggere e si sporca di meno ahha!!un abbraccio!!!
RispondiEliminaMa che bella ricetta! Deliziosi questi involtini e anche ipocalorici! Brava!
RispondiEliminabella l'idea della cottura in forno (di solito gli involtini li preparo in padella) devono essere ancora più buoni... da provare!
RispondiEliminabuon lunedì
bellissimi e gustosi li devo provare al forno!!
RispondiEliminabravissima baci!!