Se amate la menta, queste polpette melanzane tonno e menta vi faranno impazzire!!! Sono davvero buone, anche per me che non amo la menta, le ho trovate strepitose!!! Anche se vi confesso che la prossima volta sostituirò la menta con il prezzemolo, lo preferisco. Il segreto per questi deliziosi antipastini alla melanzana è mantenere l'impasto molto morbido ed abbondare con il tonno.
Vi serve:
una melanzana grande (350,400 gr);
40-50 gr di pane raffermo;
due cucchiai di Parmigiano;
un uovo;
sale e pepe;
pangrattato;
menta fresca;
40-50 gr di pane raffermo;
due cucchiai di Parmigiano;
un uovo;
sale e pepe;
pangrattato;
menta fresca;
240 gr di tonno in scatola -non di meno, altrimenti non si sente!!-;
olio d'arachidi;
olio d'arachidi;
mezzo spicchio d'aglio senz'anima o qualche granulo di aglio secco ( in questo impasto l'aglio si sente molto, a me piace che "profumi" per cui ne metto pochino pochino tritato finemente; se non vi piace vi consiglio di ometterlo).
Preparazione delle polpette di melanzana e tonno
Preparazione delle polpette di melanzana e tonno
Lessate la melanzana tutta intera con la buccia- un po' come per le patate dei gnocchi, così facendo si evita che assorbano acqua-; io l'ho cotta al microonde. Ho bucherellato la superficie con i rembi di una forchetta e l'ho avvolta nella pellicola trasparente. L'ho cotta per 7 minuti con l'apposito programma di cottura delle verdure (altrimenti, 600 ww) Fate raffreddare.
Nel frattempo tagliate il pane a dadini, eliminate la crosta, e mettetelo in una ciotola dove avrete sbattuto l'uovo con il sale ed il pepe, l'aglio. Tritate la menta fresca ed unitela.
Fate in modo che il pane assorba l'uovo. Spellate le melanzane e tagliatele a dadini;unitele al pane ed amalgamate con il Parmigiano. Aggiungete il tonno, lasciate qualche tocchetto intero.
Spolverate con il pangrattato, quanto basta perché il composto risulti compatto ma non eccessivamente sodo, altrimenti le polpette risulteranno troppo asciutte
Con le mani umide (altrimenti vi si appiccica tutto, un po' come per i canederli) formate le polpettine e passatele nel pangrattato.
Friggetele in abbondante olio d'arachidi girandole con delicatezza
Vedi anche:
Buoooone Sere! Non sono ipercaloriche ma le hai fatte con ingredienti buonissimi!
RispondiEliminaBellissime polpette invitanti davvero!! da provare!
RispondiEliminabuon lunedì baci
Bella ricettina Sere queste le provo subito, stavo appunto cercando nuovi modi per fare le melanzane, solo che al posto della menta usero' il prezzemolo e non friggero' le polpettine ma le cuocio nel forno!!!Grazie buona giornata!!!
RispondiEliminaMa son sfiziosissime!!!!!! baci e buon lunedì .-)
RispondiEliminamamma mia sono fantastiche!!!
RispondiEliminaanche io le faccio e metto,infatti,il prezzemolo,perche' non amo troppo la menta!
Wow che polpette golose e fresche! gnammy gnammy! mi piacciono!
RispondiEliminaSono buonissime, amo tutti gli ingredienti che le compongono e hanno un aspetto super invitante.
RispondiEliminacao ALe
le farò domani tanto volentieri,grazieee cara
RispondiEliminaGià le amo !!! Un bacione
RispondiEliminache gustose queste polpette! ho inserito anche la ricetta della pizza, grazie per aver partecipato al contest, in bocca al lupo!
RispondiEliminaChe polpettine sfiziose, veramente buone!
RispondiEliminaUn bacione
Troppo buone, super golose!!!!
RispondiEliminaecco meno male che l'hai scritto, perchè non sono amante sfegatato della menta :-P, però se ti son piaciute ugualmente allora mi fido :-D hanno un aspetto *__* ciao carissima complimenti!
RispondiEliminaIl tuo è strapieno di ricette che voglio assolutamente provare quindi è obbligatorio che io ti segua!
RispondiEliminaUn abbraccio ^_^
Anche per me la menta non è il massimo, la uso spesso solo per decorazione perché il suo sapore nei cibi non mi piace proprio. Però sostituendola con il prezzemolo queste polpette diventano ottime anche per i miei gusti!
RispondiEliminaComplimenti.
Fermi tutti! Voglio queste polpette: con la menta, senza la menta, con il prezzemolo...mi vanno bene in qualsiasi modo. Mi hanno già fatto venire fame!
RispondiEliminadeliziose! Un abbraccio SILVIA
RispondiEliminaCiao! grazie della visita ^__^
RispondiEliminabelle le polpette!!
Fritte son più golose si sa, ma chissà come verrebbero al forno ^__^
http://metamorfosirosa.blogspot.it/2012/05/polpette-al-forno-contest.html
Che bontà queste polpettine!!! Vado ad inserirle in gara!!!
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